Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 octobre 2014
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67,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,4 kg.
Reste à parcourir: 9,0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1677 kcal
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Gras: 55,52g | Prot: 45,88g | Glu: 141,87g.
Petit Déjeuner: Sauvignon Blanc Wine, Trader Joe's Turkey, Spinach and Swiss Cheese Wrap, Half and Half Cream, Starbucks Caffe Americano (Grande). Déjeuner: Crab Salad, Calavo Avocado, Deep Fried Potato French Fries (from Frozen). Dîner: Mrs. Freshley's Creme Filled Swiss Rolls. Snacks/Autre: White Table Wine. plus...
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2272 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 35 minutes, Travail de Bureau - 7 heures, Repos - 4 heures et 25 minutes, Dormir - 6 heures, Assis - 4 heures, Debout - 2 heures. plus...
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Perdant 1,9 kg par Semaine
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Historique de poids de Densible
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