Journal de @CéiaMarcia55k, 02 févr. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 février 2022
60 kg Perdu jusqu'à présent: 2,7 kg.    Reste à parcourir: 7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 02 février 2022:
1215 kcal Gras: 48,99g | Prot: 45,38g | Glu: 150,13g.   Petit Déjeuner: Queijo Mozzarella, Betânia Requeijão Cremoso Light, Vigor Requeijão Cremoso Light, Ovo, Amafil Massa para Tapioca (20ml), Café com Leite e Açúcar. Déjeuner: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Frimesa Chicken Empanado. Dîner: Betânia Iogurte Morango, Banana Caturra. Snacks/Autre: Predilecta Geleia de Framboesa, Café com Leite e Açúcar, Pão Francês. plus...
poids stable



     
 

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