Journal de ArtistaMalia, 02 févr. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 février 2022
98,4 kg Perdu jusqu'à présent: 1,4 kg.    Reste à parcourir: 25,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 02 février 2022:
1479 kcal Gras: 48,18g | Prot: 92,61g | Glu: 175,28g.   Petit Déjeuner: Morningstar Farms Veggie Breakfast Sausage Patties, Dave's Killer Bread 21 Whole Grains & Seeds Thin-Sliced, Egg Omelet or Scrambled Egg with Vegetables, Domino Sugar Granulated Sugar, A2 2% Milk, Albertsons Heavy Whipping Cream , Starbucks Caffe Americano (Grande), Starbucks Caffe Americano (Short). Déjeuner: Great Value Quartered Artichoke Hearts, No Name 100% Extra Virgin Olive Oil, Mrs. Dash Original Seasoning Blend, Tanimura & Antle Italian Parsley, Wegmans Mushrooms, Garlic , Lemon Juice (Canned or Bottled) , Red Onions, Brown Rice, BC Hothouse Orange Bell Pepper, HEB Zucchini , Cooked Summer Squash (from Fresh), Skinless Chicken Breast. Dîner: No Name 100% Extra Virgin Olive Oil, Mrs. Dash Original Seasoning Blend, Wegmans Roasted Baby Potatoes, Wal-Mart Pork Loin Boneless Center Cut Chops. Snacks/Autre: 2% Fat Milk, Kellogg's Raisin Bran Crunch Original, Great Value California Pitted Prunes. plus...
126 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 0,2 kg par Semaine



     
 

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