Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 février 2022
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81,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,7 kg.
Reste à parcourir: 11,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2133 kcal
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Gras: 97,57g | Prot: 97,31g | Glu: 221,22g.
Petit Déjeuner: Яблоки Бабушки Смит, Wursti Extrapalvikinkku, Valio Arki Juusto , Tastino American Style Sandwich. Déjeuner: Банан, Киви, Pirkka Veriappelsiini, Щи с Курицей. Dîner: Соль, Яблоки Бабушки Смит, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Valio Kinkkupiirakka. Snacks/Autre: Jungle Juice Bar Limely Lemon, Pirkka Suomalainen Pensasmustikka, Milbona Kreikkalainen Jogurtti 2%, Соль, Огурец (с Кожурой), Friends & Brgrs Bacon Brgr. plus...
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2110 kcal
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Exercice:
Chant - 5 minutes, Monter les Escaliers - 2 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 20 minutes, Repos - 13 heures et 33 minutes, Dormir - 9 heures. plus...
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Prenant 1,2 kg par Semaine
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Historique de poids de LauraLempi
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