Journal de shirozzu, 17 oct. 14

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 octobre 2014
85,6 kg Perdu jusqu'à présent: 32,5 kg.    Reste à parcourir: 10,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1720 kcal Gras: 74,49g | Prot: 112,79g | Glu: 281,60g.   Petit Déjeuner: Brooklyn Cafe Salmon Bagel, Coffee House Caffe Latte. Déjeuner: Itamae Sushi Unagi Nigiri, California Rolls, Red Velvet Cupcake, Cappuccino. Dîner: Sticky Rice, Chili Con Carne. plus...
2175 kcal Exercice: Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 113,8 kg par Semaine



     
 

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