Journal de BrunoSantosz, 02 févr. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 février 2022
138 kg Perdu jusqu'à présent: 2 kg.    Reste à parcourir: 38 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 02 février 2022:
1906 kcal Gras: 48,12g | Prot: 95,11g | Glu: 285,21g.   Déjeuner: Banana-da-Terra Madura Fervida, Zaffari Batata Doce Assada , Ovo Cozido. Dîner: Berinjela com Queijo e Molho de Tomate, Limão, Raiola Tomate Inteiro Pelado Italiano, La Vita Alface Americana, Frango Assado, Vida Leve Tilápia Assada com Tomate Cereja. Snacks/Autre: Kero Coco Água de Coco (200ml), Zaffari Batata Doce Assada . plus...
3695 kcal Exercice: Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,1 kg par Semaine



     
 

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