Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 octobre 2014
|
54,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,1 kg.
Reste à parcourir: 2,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
852 kcal
|
Gras: 14,21g | Prot: 78,52g | Glu: 114,54g.
Petit Déjeuner: Power Bar Protein Plus - fudge brownie, Splenda No Calorie Sweetener, Asparagus, Gold Egg Free Run Egg Whites. Déjeuner: Subway Veggie Salad, Subway Chicken Patty, Compliments Whole Wheat Pita Bread. Dîner: Pepperidge Farm Goldfish. Snacks/Autre: Jell-O No Sugar Added, Gala Apples, Mott's Unsweetened Apple Sauce. plus...
|
|
1467 kcal
|
Exercice:
Conduire - 1 heure, Travail de Bureau - 2 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 21 minutes, Repos - 11 heures et 39 minutes, Dormir - 9 heures. plus...
|
Perdant 0,7 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de PizzaLover88
|