Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 octobre 2014
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62,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 24,1 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1699 kcal
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Gras: 113,57g | Prot: 104,23g | Glu: 66,32g.
Petit Déjeuner: Emerald Cocoa Roast Almonds 100 Calorie Pack, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Splenda Splenda with Fiber. Déjeuner: Jif Creamy Peanut Butter, Boiled Egg. Dîner: Kroger Boneless Pork Loin Chops, Fresh Express Bacon Caesar Kit. Snacks/Autre: Back to Nature Classic Granola, Jif Creamy Peanut Butter, Anheuser-Busch Natural Light Beer. plus...
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1889 kcal
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Exercice:
Pilates - 30 minutes, Repos - 8 heures et 15 minutes, Dormir - 6 heures et 30 minutes, Travail de Bureau - 8 heures et 45 minutes. plus...
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Perdant 5,1 kg par Semaine
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Historique de poids de MMDuff10
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