Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 octobre 2014
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76 kg
Perdu jusqu'à présent: 2 kg.
Reste à parcourir: 16 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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715 kcal
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Gras: 20,39g | Prot: 58,29g | Glu: 74,75g.
Petit Déjeuner: Hero Marmellata Diet Mirtilli, Coop Fette Biscottate Integrali, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Déjeuner: Verdura Cotta, Buitoni Crostini Integrali, Orata. Dîner: Buitoni Crostini Integrali, Rio Mare Tonno al Naturale, Olio Extra Vergine di Oliva, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead). Snacks/Autre: Pesca, Probios Mini Cracker di Farro. plus...
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1943 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de giadacra
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