Journal de schagvrl, 03 févr. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 février 2022
41,3 kg Perdu jusqu'à présent: 16,7 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 03 février 2022:
1235 kcal Gras: 41,76g | Prot: 47,23g | Glu: 176,41g.   Dîner: Singkong Rebus, Sayur Tahu Toge, Sawi Dimasak (dari Segar), Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sosis, Kimbo Sosis Bratwurst, Daun Kenikir, Uleg Sambal Pedas, Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka , Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Nasi Goreng Ayam, Top Coffee Kopi Susu. plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine



     
 

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