|
Доброго утра 👋🏼🤓 вчерашняя вкусняшка была повторена на бис!👌🏻🌟 всем хорошего дня!☀️
|
2045 kcal
|
Gras: 86,58g | Prot: 183,36g | Glu: 142,62g.
Petit Déjeuner: банан Мини, Клубника, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Lovilio Gorgonzola Dop, Пятерочка Груша Конференция, Яйцо, ВкусВилл Молоко 1%, Голубика. Déjeuner: Schogetten Молочный Шоколад с Обжаренным Фундуком, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Uni-Eagle Соус Шрирача , ВкусВилл Морской Коктейль, Перекресток Авокадо , Kikkoman Соус Соевый, Помидоры Черри, Болгарский Перец, Сельдерей, банан Мини, Лента Горбуша Соломка Вяленая . Dîner: Bavarian Garden Огурцы Маринованные, Перекресток Яблоко Гала, President Сыр-Мусс Творожный Сливочный , Семга на Гриле, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо, Тольяттимолоко Творог Обезжиренный 0%. plus...
|
|
 Commentaires
Делитесь рецептом вкусняшки!! Обожаю сочетание рукколы и клубники!! 😋😋😋
03 févr. 22 par le membre: Любимка♡
|
Любимка,
баночка мягкого творога(у меня 120 грамм, обезжиренный), яйцо 1 шт. Смешиваем.
Одна груша конференция (175 грамм) нарезаем пластинами и обжариваем с двух сторон на сковородке без масла.
На сковородку я брызгаю один пшик масла оливкового из спрея, выкладываю массу из творожка с яйцом, потом грушу по всей сковороде и сверху горгонзолу (50 грамм). Ставим под крышку на медленный огонь пока горгонзола не расплавится и творожная масса не схватится. Готово! Посыпаем рукколой, ягодой!
Приятного аппетита 👌🏻☺️
03 févr. 22 par le membre: Анастасия Адырхаева
|
03 févr. 22 par le membre: Любимка♡
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Анастасия Адырхаева
|