Journal de Жмака, 03 févr. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 février 2022
66,5 kg Perdu jusqu'à présent: 6,9 kg.    Reste à parcourir: 10,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 03 février 2022:
1390 kcal Gras: 45,47g | Prot: 68,19g | Glu: 187,63g.   Petit Déjeuner: ВкусВилл Сироп из Фиников, ВкусВилл Сырники без Сахара в Рисовой Обсыпке, Мандарины, Кофе с Рисовым Молоком. Déjeuner: Веселый Молочник Сметана 15%, ВкусВилл Хлеб Симеоновский, Борщ с Говядиной. Dîner: Вкус Вил Крем-Суп Куриный. Snacks/Autre: Чай с Медом, Кофе (из Молотых Зерен), Чай с Медом. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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