Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 février 2022
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74,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,6 kg.
Reste à parcourir: 9,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1732 kcal
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Gras: 97,52g | Prot: 70,77g | Glu: 148,57g.
Petit Déjeuner: Блины на Молоке, Кофе. Déjeuner: Котлеты из Нута, Сырники ПП, Матиас Филе Сельди, Картофель (с Кожурой). Dîner: Фарро Колбаса Краковская, Сливочное Масло, Белый Хлеб, Матиас Филе Сельди, Картофель (с Кожурой). Snacks/Autre: Мёд, Банан, Творог 9%. plus...
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2175 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 2 heures, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de leon.sila
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