Journal de yimsegovia, 03 févr. 22

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Les comparto el resultado de 1 mes exacto, me siento muy feliz 🥺🥳🥳

Voir Calendrier de Régime, 03 février 2022:

855 kcal

Gras: 41,45g | Prot: 31,60g | Glu: 90,39g. Petit Déjeuner: Arroz con Leche. Déjeuner: Huevo Duro, Delixia Sándwich Jamón de Pavo y Panela. Dîner: Chilaquiles. plus...

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Commentaires

muchas felicidades!!!

04 févr. 22 par le membre: deisy_leija

Cuantas calorías consumes?

06 févr. 22 par le membre: dayanh

Muchas gracias, aún no estoy en mi peso ideal, pero ya casi

06 févr. 22 par le membre: yimsegovia

Yo comencé consumiendo 1700 calorías, luego de unas semanas fui bajando mi consumo de calorías hasta llegar a 1500, también dejé de consumir alimentos procesados como sabritas y chocolates, dulces en general

06 févr. 22 par le membre: yimsegovia


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