Journal de nastenka812, 03 févr. 22

Ужин 294 ккал 🥣
Отруби, кефир, корица, миндальные лепестки🥰

Voir Calendrier de Régime, 03 février 2022:
1751 kcal Gras: 86,92g | Prot: 86,66g | Glu: 153,58g.   Petit Déjeuner: Яшкино Вафли Глазированные, Чай с Лимоном, Сырники, Черная Смородина, Сливочное Масло, Овсяная Каша на Воде. Déjeuner: Приготовленный Яичный Белок, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Грибная Кухня Вешенка с Луком, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Dîner: Вареное Яйцо, Миндаль Миндаль, Kamis Корица Молотая, ВкусВилл Кефир Обезжиренный, Dia Dar Отруби Овсяные Хрустящие. Snacks/Autre: KDV Click Молочный Шоколад с Хрустящей Вафлей, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Сваренное Вкрутую Яйцо, Киви, Protein Rex Батончик с Высоким Содержанием Протеина и Экстрактом Гуараны «Мокко». plus...



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de nastenka812


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.