Journal de elenacybanova86, 04 févr. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 février 2022
95,4 kg Perdu jusqu'à présent: 2,6 kg.    Reste à parcourir: 20,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 04 février 2022:
1518 kcal Gras: 54,21g | Prot: 118,76g | Glu: 141,88g.   Petit Déjeuner: Простоквашино Сметана 15%, Яйцо, Домик в деревне Кефир 1%, Селяночка Хлопья из Смеси 5 Злаков, Красная Цена Сыр Голландский. Déjeuner: Вареное Яйцо, Булгур (Вареный), Куриная Грудка Отварная, Красная Цена Фасоль Белая в Томатном Соусе. Dîner: Капуста Белокочанная, Куриная Грудка Отварная, Магнит Редька Зеленая, Свиной Бульон, Томатная Паста, Приготовленная Морковь, Картофель Отварной, Капуста Белокочанная, Свинина Отварная, Вареное Яйцо, Красная Цена Фасоль Белая в Томатном Соусе. Snacks/Autre: Банан, Multibar Батончик с Курагой. plus...
Perdant 1,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de elenacybanova86


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.