|
Yürüyüş sonrası sağlıklı bi kahvaltı 🫒🥚🧀🍅
|
1686 kcal
|
Gras: 68,94g | Prot: 70,57g | Glu: 199,58g.
Petit Déjeuner: Çay Şekerli, Beyaz Peynir, Muz, Yavru Havuç, Haşlanmış Yumurta, İnci Kırma Yeşil Zeytin, Ekmecik Yaprak Galeta Tam Buğday Unlu, Has Tavuk Piliç Kokteyl Sosis, Mis Telli Peynir, Roka Marulu, Kiraz Domates. Dîner: Mercimek Çorbası, Zeytinyağı, Nar Ekşisi, Çesitli Sebzelerle Marul Salatası, Birşah Ayran, Kıymalı Pide. Snacks/Autre: Kırmızı Lezzetli Elma, Shazili Sütlü Türk Kahvesi Şekerli, Ülker Pötibör Bisküvi, Lokum. plus...
|
|
208 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Apple Health - 23 heures. plus...
|
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de fatmakan_09
|