Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 février 2022
|
74,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,9 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1650 kcal
|
Gras: 75,77g | Prot: 169,76g | Glu: 71,54g.
Petit Déjeuner: Infinity Proteína, Lala Lala 100 sin Lactosa +Proteína Light, Tía Rosa Tortillinas Ligeras, San Juan Huevo, Capistrano Jamón de Pavo, Queso Oaxaca, Monteblanco Champiñones Rebanados, Pechugas de Pollo (o Cocidas). Déjeuner: Chicharrón. Dîner: Pipas de Calabaza, Great Value Queso Gouda, Pronto Gelatina Light Limón, Monteblanco Champiñones Rebanados, San Juan Huevo, Tortillas de Maíz, Arrachera. Snacks/Autre: Coronado Paletón de Cajeta. plus...
|
|
2194 kcal
|
Exercice:
Salle de Sport - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 0,7 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de fherli
|