Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 février 2022
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64 kg
Perdu jusqu'à présent: 19,9 kg.
Reste à parcourir: 1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1312 kcal
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Gras: 30,74g | Prot: 87,54g | Glu: 129,76g.
Petit Déjeuner: Ritter Geleia de Morango Diet, Président Creme de Ricota Light, Hortifruti Mamão Formosa, Wickbold Pão 100% Integral Freekeh e Noz-Pecã, Molico Leite Desnatado, Café (Infusão). Déjeuner: Liv Up Caneloni de Ricota e Espinafre com Molho de Tomate. Dîner: Abobrinha, Peito de Frango, President Queijo tipo Cottage, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Snacks/Autre: Brahma Brahma Chopp, Batavo Iogurte Pense Zero Mamão, Abacaxi, Tirolez Queijo Minas Frescal, Qualitá Uva sem Semente Crimson. plus...
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2787 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 45 minutes, Vélo Elliptique - 32 minutes, Apple Health - 22 heures et 43 minutes. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Michelle Kolczycki
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