Journal de dhullycristina72, 04 févr. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 février 2022
55,7 kg Perdu jusqu'à présent: 19,3 kg.    Reste à parcourir: 6,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 04 février 2022:
835 kcal Gras: 16,83g | Prot: 76,69g | Glu: 94,68g.   Déjeuner: Pão Integral, Repolho, Tomates, Pepino Japonês, Carne do Peito de Frango, Clara de Ovo. Dîner: Italac Creme de Leite, Macedo Fígado Bovino, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Sora Proteína Texturizada de Soja, Café com Açúcar, Clara de Ovo, Ovo, Alface, Tomates. Snacks/Autre: Seara Bisteca Suína, Café com Açúcar, Pão Integral, Banana, Pão Integral. plus...
3 kcal Exercice: Samsung Health - 24 heures. plus...
Perdant 0,1 kg par Semaine



     
 

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