Journal de Мелкий Лютик, 05 févr. 22

На завтрак бутер с сыром на бородинском хлебе, скрембл и овощной салат.

---

1673 kcal

Gras: 86,29g | Prot: 86,87g | Glu: 146,43g.   Petit Déjeuner: Global Village Масло Виноградной Косточки, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, CHEESE BOX Сыр Чеддер Красный, Хлеб Бородинский, Grow Food Яичный Скрэмбл. Déjeuner: Сливочное Масло, Селяночка Масло Подсолнечное Рафинированное, Приготовленная Брюссельская Капуста, Морковь, Лук, Куриная Печень, Гречка Отварная. Dîner: Пир Пак Продукт на Растительной Основе Фасованный со Вкусом Сыра "Постный", Лимак Лаваш Армянский Тонкий, Свиные Ребрышки, Зеленая Фасоль (Замороженная), Приготовленная Брюссельская Капуста, Цветная Капуста. Snacks/Autre: Чай, Сушеный Инжир, Грецкие Орехи, Ehrmann Пудинг Шоколадный Эрмигурт. plus...

1932 kcal

Exercice: Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 17 minutes, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 25 minutes, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 23 minutes, Vélo d'appartement - 32 minutes, Repos - 13 heures et 23 minutes, Dormir - 8 heures. plus...