Journal de yasminmagdy58, 05 févr. 22

وزنى ثابت وملغبطش بس مقاساتى بقت اقل من الاول فى هدوم وسعت عليا شوية
انا محبطة بقالى كتير وزنى بينزل بطىء او ثابت

83 kg Perdu jusqu'à présent: 8 kg. Reste à parcourir: 8 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

poids stable

Commentaires

مش مهم الوزن المهم مقاساتك وشكلك طالما بيتحسنوا خلاص هو ده المهم اصلا ولو مفيش تغيير فب شكلك ومفيش تغيير في الوزن قللي سعراتك ١٠٪ كمان

05 févr. 22 par le membre: mohamedshawki

طالما بتنزلي مقاسات يبقى نزولك من الدهون وده حاجه ممتازه سيبك من الميزان استمري وكده كده الميزان ان شاء الله هيتحرك 💪 💪 انتي ماشيه صح 👍🏻

05 févr. 22 par le membre: Om habiba2020

ان شاء الله الوزن يتحرك حاولى توزنى كل اسبوعين او ١٠ ايام طالما قلة الوزن بيحبطك كملى ماتزهقيش

05 févr. 22 par le membre: momo353535

انا باخد حوالى ١٢٠٠ سعر فى اليوم مش كدا حويس بالنسبة لوزنى؟

05 févr. 22 par le membre: yasminmagdy58

أي حلول عشان أزود وزني ٢ كيلو؟ بقالي فترة كبيرة وزني ثابت بيطلع وينزل ٢ كيلو أو ٣ كيلو بالكتير

05 févr. 22 par le membre: حجازي محمود


	Soumettre un Commentaire Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici* pour se connecter.*

Historique de poids de yasminmagdy58