Journal de Zzlaya, 06 févr. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 février 2022
73,2 kg Perdu jusqu'à présent: 11,8 kg.    Reste à parcourir: 8,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 06 février 2022:
1582 kcal Gras: 57,44g | Prot: 111,50g | Glu: 155,13g.   Petit Déjeuner: Красная Цена Сушки Простые, Twix Twix, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Молоко Цельное, Агро-Альянс Пшено Шлифованное . Déjeuner: Гречка Отварная, Волжанин Яйца Куриные С0, Крупно Геркулес Овсяные Хлопья Требующие Варки, ВкусВилл Филе Грудки Куриное без Кожи. Dîner: El Alino Оливковое Масло Extra Virgin, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Волжанин Яйца Куриные С0, ВкусВилл Филе Грудки Куриное без Кожи, Крупно Геркулес Овсяные Хлопья Требующие Варки. Snacks/Autre: Красная Цена Сушки Простые, ВкусВилл Молоко Цельное. plus...
1791 kcal Exercice: Dormir - 7 heures, Repos - 17 heures. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Zzlaya


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.