Journal de @melgilder, 05 févr. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 février 2022
79,8 kg Perdu jusqu'à présent: 3,3 kg.    Reste à parcourir: 14,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 05 février 2022:
1734 kcal Gras: 72,05g | Prot: 56,12g | Glu: 208,65g.   Petit Déjeuner: Coffee with Milk, Woolworths Banana, Blackberries, Raspberries, Lancewood Double Cream Vanilla Yoghurt. Déjeuner: Woolworths Fudge & Honeycomb Bites, Chicken Wrap. Dîner: Woolworths Tin Roof Ice Cream, Coffee with Milk, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Woolworths Potato Fries, PnP Steak Pie. plus...
Perdant 5,8 kg par Semaine





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