Journal de Shiryujin Muhammad, 06 févr. 22

Cheat day ronde 1: 11 pcs pisang goreng tiramisu (foto ini sisaannya)

Voir Calendrier de Régime, 06 février 2022:
2823 kcal Gras: 95,17g | Prot: 181,66g | Glu: 315,66g.   Petit Déjeuner: Gado Gado, Bayam, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan). Dîner: Nasi Goreng, Mie, Pempek Kapal Selam, Dada Ayam. Snacks/Autre: Kobe Tepung Roti, Gula Pasir, Pisang Goreng, Gula Pasir, Kacang Hijau, Tepung Terigu Putih (Semua Keperluan), Pepaya. plus...



     
 

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