Journal de Mirthza, 06 févr. 22

"lasaña" de picadillo con champiñones y cottage con espinaca usando calabacita en lugar de pasta

Voir Calendrier de Régime, 06 février 2022:
1530 kcal Gras: 77,82g | Prot: 92,43g | Glu: 119,58g.   Petit Déjeuner: Zanahoria, Papa, Espinacas, Champiñones Cocidos (Grasa Añadida en la Cocina), Lyncott Queso Cottage 1%, Picadillo, Calabacitas. Déjeuner: Tortillas de Maíz, Pierna de Cerdo, Frijoles Cocidos. Dîner: Carlota Miel de Abeja, Nature's Heart Keto Low Carb Snack, Fresas Congeladas, Global Premier Blueberries Moras Azules , Frambuesas Rojas, Yoplait Yoghurt Estilo Griego Natural, McCormick Mayonesa (10g), San Rafael Balance Pechuga de Pavo, Lala Queso Tipo Manchego Rebanado, Bimbo Pan Integral . plus...
2257 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...

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Commentaires 
pasa la receta... se ve deliciosa 😋 
06 févr. 22 par le membre: An@ M@risel@
Claro, es carne molida que hiervo con sal, pimienta, ajo y ya cocida le pongo salsa de tomate con cebolla y ajo, un poquito de vinagre, un trozo de morrón y le consumo todo el líquido, le puse unos champiñones salteados con mantequilla, cebolla picada, vino blanco, sal, pimienta, ajo y una cucharada de crema que me habían sobrado forme la "lasaña" poniendo rebanadas delgadas de calabacita, picadillo, queso cottage con espinacas cocidas, alternando hasta terminar con calabacitas en un tupper, lo metí al microondas un minuto y medio (todos los ingredientes estaban fríos) y al salir lo desmolde en el plato, supongo que se le puede poner queso encima pero ya era demasiado 
06 févr. 22 par le membre: Mirthza
Mil gracias 😊, intentaré hacerla y te platico 😋😋 
07 févr. 22 par le membre: An@ M@risel@

     
 

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