Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 février 2022
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57 kg
Perdu jusqu'à présent: 16,5 kg.
Reste à parcourir: 2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1662 kcal
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Gras: 74,53g | Prot: 117,77g | Glu: 134,66g.
Petit Déjeuner: Happy Cow 起司, 萬歲牌 無調味綜合堅果, 水煮蛋, 義美 無加糖厚濃高纖黑豆奶, 蒸南瓜, 呷尚寶 玉米蛋餅. Déjeuner: 早安美芝城 香蒜麵包, 炒雞蛋（整個）, 炒杏鮑菇, 7-11 一日野菜-凱薩沙拉. Dîner: 煮熟的菠菜（新鮮）, 龍鬚菜, 煮熟的三文魚, 全聯 時尚挪威鹽鯖魚切片, 白飯, 豆干, 麵腸, 富源成 蘭花干, 生豆包, 野人舒食 熟玉米筍, 富源成 素肚, 煮熟白蘿蔔（西方白蘿蔔）, 桂冠 黃金魚蛋. Snacks/Autre: 初鹿 鮮奶, 早安美芝城 紅茶. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de cindychiu2017
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