Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 février 2022
|
86 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,7 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2501 kcal
|
Gras: 81,43g | Prot: 203,26g | Glu: 237,40g.
Petit Déjeuner: Голден Яблоко, Коровка из Кореновки Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Банан, Молоко Зауралья Снежок, Творог (Обезжиренный), Дымка Печенье Сдобное Кольцо с Орехом, Медовик, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Пекинская Капуста, Милье Сыр Легкий 27%, Растворимый Кофе (из Порошка), Летний День Молоко 3,2%, Велес Карпаччо из Мяса Птицы, Пшеничный Хлеб. Déjeuner: Голден Яблоко, Дымка Печенье Сдобное Кольцо с Орехом, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Растворимый Кофе (из Порошка), Летний День Молоко 3,2%, Булгур (Вареный), Куриные Грудки (Запеченые), Соль, Пекинская Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dîner: Медовик, Грейпфрут (Розовый и Красный), Белевская Пастила Пастила Воздушная с Апельсином, Растворимый Кофе (из Порошка), Летний День Молоко 3,2%, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Масло Подсолнечное, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Пекинская Капуста, Соль, Heinz Кетчуп Томатный, Булгур (Вареный), Куриные Грудки (Запеченые). plus...
|
Perdant 3,5 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de TonyVZ
|