Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 février 2022
|
61 kg
Perdu jusqu'à présent: 7 kg.
Reste à parcourir: 3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1198 kcal
|
Gras: 37,95g | Prot: 50,03g | Glu: 162,65g.
Petit Déjeuner: Акконд Отважный Комарик, Банан, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Сормовский Хлеб Хлеб Совитал Фруктовый, Ламбер Сыр Ламбер. Déjeuner: Акконд Отважный Комарик, Рис Отварной, Сормовский Хлеб Хлеб Совитал Фруктовый, Меридиан Мидии в Масле с Пряностями "Брушетта", Нескафе Кофе с Молоком без Сахара. Dîner: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Ламбер Сыр Ламбер, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Магнит Апельсин, Печеночные Оладьи. Snacks/Autre: Савушкин Продукт Творожная Коллекция Кокос-Миндаль 3,5%. plus...
|
|
1814 kcal
|
Exercice:
Vélo d'appartement - 43 minutes, Repos - 16 heures et 17 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
|
Prenant 0,9 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Ludann
|