Journal de Hennyli, 07 févr. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 février 2022
88,5 kg Perdu jusqu'à présent: 0,5 kg.    Reste à parcourir: 23,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 07 février 2022:
1538 kcal Gras: 52,92g | Prot: 92,59g | Glu: 161,57g.   Petit Déjeuner: Valio Hyvä Suomalainen Arki Rae , Elovena Kaurahiutale, Maapähkinävoi, Pakkasmarja Marjamix, Maitokahvi. Déjeuner: Rainbow Pikkukurkku, Oliiviöljy, Rainbow Oriental Wok Mix, Kariniemen Kananpojan Fileesuikale, Mama Riisinuudeli. Dîner: Mama Riisinuudeli, Kariniemen Kananpojan Fileesuikale, Rainbow Oriental Wok Mix, Oliiviöljy, Rainbow Pikkukurkku. Snacks/Autre: Pirkka Suippopaprika, Paistettu Munanvalkuainen, Paistettu Kananmuna, Keiju Laktoositon Kasvirasvalevite 70%, Leipäaitta 100% Kaurapalat. plus...
2620 kcal Exercice: Salle de Sport - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,6 kg par Semaine



     
 

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