S'enregistrer
|
Connecter
France
Rechercher:
Aliments
Recettes
Fitness
Membres
Mon FatSecret
Aliments
Recettes
Fitness
Communauté
Communauté
Membres
xxxxxxxxxxj
Journal
07 févr. 22
Journal de xxxxxxxxxxj, 07 févr. 22
Profil de xxxxxxxxxxj
|
< Entrée Précédente
|
Entrée Suivante >
Beetje gezondigd dit weekend maar weer met volle moed de nieuwe week in💪 heb er zin in ga nu mijn 5e week in hoop tot mei echt de 99 kg te behalen en dan op naar de 75 wat denken jullie is dat mogelijk of
Zou ik me doelen moeten bijstellen sporten kan ik nog steeds niet na mijn val afgelopen jaar mijn knie is nog niet helemaal hersteld en mijn ellenboog helemaal niet te lang verhaal zal ik jullie niet mee belasten dank voor alle lieve berichtjes en steun dit heeft mij de afgelopen week er echt doorheen gesleept 😇
Voir Calendrier de Régime
, 07 février 2022:
585 kcal
Gras: 29,05g | Prot: 55,22g | Glu: 20,23g.
Déjeuner:
Grillworst, AH Koolhydraat Verlaagd Volkoren Brood.
Dîner:
All Seasons Gemengde Sla, AH Tartaar.
plus...
6 supporteurs
Encourager
Commentaires
Als je gezond wil afvallen, zou dat ongeveer 500 gram per week zijn
07 févr. 22 par le membre:
keto_danny
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez
ici
pour se connecter.
Historique de poids de xxxxxxxxxxj
Voir l'Historique Complet