Journal de TonyVZ, 08 févr. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 février 2022
86,3 kg Perdu jusqu'à présent: 10,4 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 08 février 2022:
2555 kcal Gras: 109,67g | Prot: 143,04g | Glu: 249,13g.   Petit Déjeuner: Голден Яблоко, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Дымка Печенье Сдобное Кольцо с Орехом, Коровка из Кореновки Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Банан, Молоко Зауралья Снежок, Творог (Обезжиренный), Велес Карбонад Боярский, Огурец (с Кожурой), Пшеничный Хлеб, Летний День Молоко 3,2%, Милье Сыр Легкий 27%, Растворимый Кофе (из Порошка). Déjeuner: Голден Яблоко, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Greenfield Festive Grape, Коровка из Кореновки Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Банан, Творог (Обезжиренный), Молоко Зауралья Снежок, Дымка Печенье Сдобное Кольцо с Орехом, Гречка Отварная, Велес Цыпленок Тушеный "Сибирский", Масло Подсолнечное, Соль, Пекинская Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dîner: Голден Яблоко, Медовик, Гречка Отварная, Велес Цыпленок Тушеный "Сибирский", Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Масло Подсолнечное, Соль. Snacks/Autre: Родные Просторы Конфеты Родные Просторы. plus...
Prenant 2,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de TonyVZ


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.