Journal de taesachi, 08 févr. 22


Voir Calendrier de Régime, 08 février 2022:
1912 kcal Gras: 75,81g | Prot: 120,66g | Glu: 65,09g.   Petit Déjeuner: 매일 아몬드브리즈 오리지널, 토마토, 코스트코 냉동블루베리, 삶은 병아리콩. Déjeuner: 풀무원다논 그릭 달지 않은 플레인, 양상추, 매일 아몬드브리즈 오리지널, 코스트코 수지스 그릴드 닭가슴살, 당근, 양배추. Dîner: 청양고추, 목살, 소주 참이슬 후레쉬, 마늘, 상추. Snacks/Autre: 감동란 , 아몬드, 스타벅스 (Starbucks) 아메리카노(Short). plus...

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