Journal de Герман#, 08 févr. 22

ЗАВТРАК
овсянка с кокосовым маслом и курагой
сыр масдам
яйца отборные
хлебец с арахисовой пастой
кофе
КБЖУ 870 / 50 / 60 / 45

---

2121 kcal

Gras: 88,51g | Prot: 178,64g | Glu: 141,80g.   Petit Déjeuner: Ого Хлебцы Хрустящие Столовые, Черная Карта Кофе Молотый, Ёбатон Арахисовая Паста, Ясно Солнышко Каша Овсяная, Вареное Яйцо, Курага, Liebendorf Сыр Маасдам, California Gold Nutrition Кокосовое Масло. Déjeuner: Аксиома Крупа Гречневая Ядрица. Dîner: Куриное Филе. Snacks/Autre: Лента Яблоко Симиренко, Янаульский Творог Обезжиренный, Янаульский Кефир. plus...

94 kcal

Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...