Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 février 2022
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68,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,3 kg.
Reste à parcourir: 1,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1478 kcal
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Gras: 55,31g | Prot: 83,64g | Glu: 79,43g.
Petit Déjeuner: Сметана , Мёд, Ламбер Сыр Ламбер 50%, First Whey Коктейль Протеиновый , ВкусВилл Творог 9%, Кофе. Déjeuner: Мясная Ферма Холодец, Хурма. Dîner: Лев Голицын Шампанское Полусухое, Ашан Перец Рамиро, ВкусВилл Стейк Мачете из Говядины. Snacks/Autre: Мерси Молочный Шоколад. plus...
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2088 kcal
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Exercice:
Nettoyage - 30 minutes, Musculation (Modérée) - 50 minutes, элипс - 15 minutes, Repos - 14 heures et 25 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de JuliaMoryakova
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