Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 octobre 2014
|
87,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,2 kg.
Reste à parcourir: 3,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1110 kcal
|
Gras: 32,36g | Prot: 75,96g | Glu: 147,65g.
Petit Déjeuner: Strawberries, Beachbody Shakeology - Strawberry. Déjeuner: Greens. Dîner: Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Greens, Chicken Breast. Snacks/Autre: Kale, Bananas, Beachbody Shakeology - Strawberry, Carrots, Fruit Cocktail or Mix. plus...
|
|
2428 kcal
|
Exercice:
Zumba - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 4,4 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de -DareDevil-
|