Journal de Bettinchen80, 08 févr. 22

Hallo ihr schönen Menschen, ich würde gerne eine challenge für sportbegeisterte Mitstreiter ins Leben rufen. Wie stelle ich mir das vor fragt ihr euch… 🙈😂 ich suche 6 Mitstreiter und würde gerne rollierend für jeden Wochentag sportliche Aufgaben stellen (lassen), das heißt am Sonntag wird festgelegt, wer wann eine sportliche Aufgabe erteilt und wechseln die Wochentage jede Woche wieder einen Tag weiter. Bevor wir starten würden wir Equipment für (Home) Workouts abfragen und dementsprechend können Aufgaben ausgesucht werden. Was mir so beispielsweise vorschwebt: walken, joggen, schwimmen, Youtube workouts, einzelne Kraftübungen… bin für weitere Anregungen offen ☺️

---

2232 kcal

Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...