Journal de LadyGoosen, 22 oct. 14

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 octobre 2014
71 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1992 kcal Gras: 76,39g | Prot: 77,75g | Glu: 265,38g.   Petit Déjeuner: Albany Brown Bread, Mozzarella Cheese, Egg Omelette, Jungle Oatso Easy Cranberry. Déjeuner: Woolworths Skinless Chicken Breast Fillets, Feta Cheese, Tomato and Cucumber Salad with Oil and Vinegar. Dîner: Knorr Mince Mate Boloroni, Cream Soda, Soft White Roll (Home Recipe or Bakery). plus...
1953 kcal Exercice: Vélo (Rapide) - 24/kph - 20 minutes, Repos - 15 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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