Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 octobre 2014
|
85,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 15,9 kg.
Reste à parcourir: 15,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2444 kcal
|
Gras: 56,13g | Prot: 92,19g | Glu: 226,97g.
Petit Déjeuner: Margarine-Butter Blend (60% Corn Oil & 40% Butter), Sandwich Baguette, Cooked Egg, Aldi Bacon. Déjeuner: Lightly Sea Salted Popcorn, Roast Chicken Salad Sandwich. Dîner: Carrots, Green Vegetable Medley, Baby New Potatoes, Gammon. Snacks/Autre: Teddy Shaped Potato Snack, Cheese Toastie, Caramel Rice Cakes, Dry White Wine, Cider, Snack Sausage Roll, Skimmed Milk. plus...
|
|
2650 kcal
|
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Ménage - 1 heure, Assis - 4 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Repos - 9 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 0,2 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de annmarie1987
|