Journal de Jing9917, 09 févr. 22

2/8
早餐 燕麥+乳清蛋白
午晚餐 虎三同韓式燒肉

瑜珈 75分
2/9
早餐 🥚*2
午餐 豆乳鯛魚蒟蒻麵

Zumba 30分
隔太多天沒運動,乳酸堆積的好嚴重😅😅

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