Journal de elfiyskayapesny, 09 févr. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 février 2022
68,8 kg Perdu jusqu'à présent: 5,4 kg.    Reste à parcourir: 8,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 09 février 2022:
2319 kcal Gras: 106,61g | Prot: 82,26g | Glu: 268,72g.   Petit Déjeuner: Мандарины, Огурец (с Кожурой), Вязанка Ветчина Столичная, Foodland Сыр Львиное Сердце, Самарский Хлебозавод 5 Тостовый Хлеб. Déjeuner: Крекеры, Merci Шоколадные Конфеты, МИР Помадка Самарская Премиум. Dîner: Мандарины, Голден Яблоко , Сыр Адыгейский, Королевская Ватрушка, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Пекинская Капуста, Mr. Ricco Соус Бургер со Вкусом Сладкой Паприки, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Mission Deli Лепёшки Гриль . Snacks/Autre: Королевская Ватрушка. plus...
Perdant 7 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de elfiyskayapesny


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.