Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 octobre 2014
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58 kg
Perdu jusqu'à présent: 3 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1162 kcal
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Gras: 53,08g | Prot: 85,12g | Glu: 93,91g.
Petit Déjeuner: Кубанский Молочник Творог Обезжиренный Уманский, Linessa Czekolada, Кофе с Молоком. Déjeuner: Красные Помидоры, Овощное Рагу со Свининой, Огурец (с Кожурой). Dîner: Тыквенный Суп с Куриной Грудкой. Snacks/Autre: Зеленое Яблоко, Елизавета Хлеб Вафельный, Перекресток Сыр Костромской 45%, Русский Холод Пломбир СССР. plus...
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1693 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 8 heures, Conduire - 1 heure, Repos - 7 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 3,9 kg par Semaine
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Historique de poids de Maodzedyn
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