Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 octobre 2014
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89,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 12,5 kg.
Reste à parcourir: 10,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1655 kcal
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Gras: 78,72g | Prot: 69,65g | Glu: 210,17g.
Petit Déjeuner: General Mills Cheerios, Coffee with Milk and Sugar, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A). Déjeuner: Old Dutch Tiny Twist Pretzels, Bagel, Trophy Peanuts, shelled, salted, roasted, Schneider's Old Fashioned Smoked Ham, Olympic Dairy organic cream cheese. Dîner: Lindt Dark Chocolate Intense Mint, Old Dutch Original Kettle Chips, Soft White Roll, Bavarian Smokies Original. plus...
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3037 kcal
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Exercice:
Vélo (Rapide) - 24/kph - 30 minutes, Travail de Bureau - 9 heures, Assis - 40 minutes, Repos - 5 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 7,0 kg par Semaine
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Historique de poids de pericat
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