Journal de DiscursMonger, 09 févr. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 février 2022
76,9 kg Perdu jusqu'à présent: 23,6 kg.    Reste à parcourir: 7,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 09 février 2022:
1466 kcal Gras: 54,76g | Prot: 86,08g | Glu: 156,49g.   Petit Déjeuner: Самокат Творог "Пластовой" Обезжиренный, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Кофе (Эспрессо), Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%. Dîner: Гречка Отварная, Фасолевый супчик по-монастырски, Помидоры, Котлеты из говядины по-домашнему, Meggle Патиссоны со Сливочным Сыром и Прованскими Травами, Огурец (с Кожурой). Snacks/Autre: Магнит Апельсин, Призма Яблоко Зеленое, Славянка Конфета Золотой Степ, Призма Яблоко Зеленое, Фабрика Имени Крупской Конфеты Северная Аврора. plus...
Perdant 2,3 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de DiscursMonger


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.