|
Ну все( временно приостановлена счастливая пора отвесов
Ночью пришли кд, а ещё вечером наелась винограда с фисташками
Так что 07:30 тощак 58,8
Говорят перед кд набираешь, жду большой отвес после 🙏🏼
Пока чувствую себя бочкой
|
58,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,2 kg.
Reste à parcourir: 3,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2253 kcal
|
Gras: 141,21g | Prot: 68,76g | Glu: 136,98g.
Déjeuner: Ашан Сыр Российский 50%, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, АТБ Семена Льна, Помидоры, Hochland Плавленый Сыр Сливочныйnin, Самарский Пекарь Хлеб Три Злака с Семенами Льна, Черкизово Бекон по-Английски Охлажденный, Яйцо. Dîner: Chateau Вино Розовое Сухое, ВкусВилл Утка в Маринаде «Клюквенный». Snacks/Autre: Pringles Чипсы со Вкусом Сыра, Растишка Йогурт Клубничный, Киви, Виноград, Mars Мороженое. plus...
|
Perdant 0,7 kg par Semaine
|
 Commentaires
у меня всегда во время кд +500 гр стабильно,зато ,как закоечатся, сразу хороший отвес)))
09 févr. 22 par le membre: nataly fly
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de tornadouwarning
|