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mauriceburgbacher
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10 févr. 22
Journal de mauriceburgbacher, 10 févr. 22
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 février 2022
83,8 kg
Perdu jusqu'à présent:
25,2 kg
.
Reste à parcourir:
3,8 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 10 février 2022:
2368 kcal
Gras: 75,82g | Prot: 84,84g | Glu: 327,68g.
Petit Déjeuner:
Ja! Würfelzucker, Milch 1,5%, Kaffee.
Déjeuner:
Lidl Lyoner, Lidl Käselaugenstange.
Dîner:
Schweppes Original Bitter Lemon, Nissin Demae Ramen, Aldi The Wonder Burger (Vegan), Tafelbrötchen.
plus...
2978 kcal
Exercice:
Assis - 8 heures, Conduire - 2 heures et 15 minutes, Debout - 6 heures, Repos - 45 minutes, Dormir - 7 heures.
plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine
5 supporteurs
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Commentaires
👍
10 févr. 22 par le membre:
Jule Go !
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Historique de poids de mauriceburgbacher
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