Journal de Wings81, 10 févr. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 février 2022
74,1 kg Perdu jusqu'à présent: 5,2 kg.    Reste à parcourir: 4,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 10 février 2022:
1506 kcal Gras: 41,41g | Prot: 125,03g | Glu: 149,03g.   Petit Déjeuner: Parmalat Молоко 0,5%, Евроспар Горбуша Холодного Копчения, Мистраль Гречка Отварная, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Parmalat Молоко 0,5%, Магнит Банан, Now Omega-3. Déjeuner: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Куриный Бульон, Магнит Апельсин, Магнит Яблоко, Куриная Грудка Отварная, ВкусВилл Трубочки с Белковым Кремом. Dîner: Магнит Яблоко, Atech Nutrition Казеин, ВкусВилл Творог Пластовой 5%. plus...
256 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine





Historique de poids de Wings81


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.