Journal de Vikzo, 23 oct. 14

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 octobre 2014
52 kg Perdu jusqu'à présent: 2 kg.    Reste à parcourir: 2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

730 kcal Gras: 10,33g | Prot: 22,97g | Glu: 154,45g.   Petit Déjeuner: Киви, Миндаль, Курага, Финик, Гречка. Déjeuner: Смешанные Овощи (Замороженные), Огурец (без Кожуры), Приготовленная Квашеная Капуста. Snacks/Autre: Яблоко Желтое. plus...
1289 kcal Exercice: Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 10 minutes, Repos - 15 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 1,2 kg par Semaine



     
 

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