Journal de everything2, 10 févr. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 février 2022
77,4 kg Perdu jusqu'à présent: 30,1 kg.    Reste à parcourir: 10,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 10 février 2022:
1792 kcal Gras: 70,60g | Prot: 101,86g | Glu: 189,09g.   Petit Déjeuner: Weetabix Original, Chiquita Banane, Edeka Bio Soja-Reisdrink, REWE Avocado, Harry Protein 20 Sandwich. Déjeuner: Kirschtomaten, Aldi Kartoffelsalat mit Creme Fraiche, Gut & Günstig Pesto Rosso, Harry Protein Sandwich, OceanSea Knusperfilet Tomate-Mozzarella. Dîner: Gut & Günstig Vollkorn Knäckebrot, Hofburger Fördekäse, Harry Protein 20 Sandwich, Aldi Hummus Natur, Hela Curry Gewürz Ketchup Delikat, Miracel Whip Balance , Almare Skandinavischer Räucherlachs, Rote Paprika, Kirschtomaten, Eisbergsalat. Snacks/Autre: After Eight Fine Sticks, Danone Dany Mousse Nougat, DM Eiweißriegel Sportness. plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine



     
 

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