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Uma imagem pra dar uma incentivada na galera e me manter no foco. Vamooo!!!
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1183 kcal
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Gras: 38,20g | Prot: 65,00g | Glu: 141,59g.
Petit Déjeuner: Ameixas, Banana Caturra. Déjeuner: Cebolas, Alface, Contra-filé Grelhado, Pão Francês. Dîner: Farofa, Extra Fígado Bovino, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Pepino (Descascado). Snacks/Autre: Nestlé Bolacha Bono Morango, Parati Wafer Morango, Hellmann's Maionese, Parati Bolacha Água e Sal, Veritá Bolo de Cacau Low Carb. plus...
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2845 kcal
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Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 20 minutes, Musculation - 50 minutes, Vélo tout terrain (VTT) - 32 minutes, Repos - 14 heures et 18 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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1 à 20 sur 21
 Commentaires
10 févr. 22 par le membre: Mirabelka❀
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Arrasou 👏👏👏 parabéns pelo resultado
10 févr. 22 par le membre: Anne.silva11
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10 févr. 22 par le membre: PatríciaRuiz
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10 févr. 22 par le membre: MRF2001
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Parabéns!!! Força, Foco e muita Fé 🙏
10 févr. 22 par le membre: Rosi Loppes
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Isso aí Diego… obrigada pela dose de inspiração… parabéns pelo resultado
10 févr. 22 par le membre: Néli Vasconcelos
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10 févr. 22 par le membre: quazahplussize
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10 févr. 22 par le membre: ferbarros
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10 févr. 22 par le membre: Monique.jap =)
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10 févr. 22 par le membre: NanySantosReis
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10 févr. 22 par le membre: marcirene.arcanjo
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10 févr. 22 par le membre: karla caldeira
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Quanta diferença top !!!!
10 févr. 22 par le membre: phenelopebh
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10 févr. 22 par le membre: la.cafaro
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Mas o que é isso rapaz 👦 que diferença... a luta é grande mas quando agente vê o resultado agente fica feliz ☺ por vc estar conseguindo.... Parabéns 👏👏👏👏
10 févr. 22 par le membre: vilda858
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10 févr. 22 par le membre: ❤️Cecília❤️
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Muito obrigado pessoal! Vamos todos juntos em nossas metas, o importante é fazer um pouquinho a cada dia e nunca desistir.
10 févr. 22 par le membre: diego.diego
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10 févr. 22 par le membre: lisimoes
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Obrigada pelo incentivo! Parabéns, vc está 👏 👏 👏
10 févr. 22 par le membre: kennya.ms
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Historique de poids de diego.diego
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